Методика обучения. Книга «Бескомпромиссный маятник»

Аннотация: в статье описаны основные аспекты методики обучения или обретения навыков, которая создана всемирно известным тренером по баксу Касом Д’Амато. Детально рассмотрены составляющие принципиальной схемы обретения навыков на примере системы Каса Д’Амато. Философия, как одна из составляющих, согласно стилю Каса содержит два аспекта: психологию и философию. Одной из основных моделей психологической подготовки является модель «капустных листов», которая описывает категории препятствий, возникающие на пути обретения навыков. Блок философия описывает и раскрывает философию страха, как главный барьер на пути обучения новым навыкам.

В одной из предыдущих статей, а именно, «Методы обретения навыков» рассматривалась принципиальная схема обретения навыков. Данная схема включает в себя четыре составляющие: авторитет, философия, программа тренировки, навыки. В данном контексте, а именно, с точки зрения практического примера построения данной схемы в отдельной плоскости в качестве наглядного пособия следует рассмотреть книгу «Бескомпромиссный маятник».

Следует отметить, что исследование, лежащее в основе книги «Бескомпромиссный маятник» является продолжением множественных исследований ученого, кандидата психологических наук, PhD Мальцева Олега Викторовича, однако, все же следует отметить, что главная проблематика, на которой автор акцентирует внимание – это методика обучения и обретения навыков.

В силу определенных причин, а именно, существующей системы образования, как общеобразовательных школ, так и высших учебных заведений, которые в подавляющем большинстве направлены на передачу определенного объёма информации, а не практические аспекты той или иной профессии. В будущем для человека данная тенденция порождает необходимость самостоятельной работы с целью приобретения необходимых навыков. В силу описанных причин данное исследование является весьма актуальным.

Предметом исследования книги «Бескомпромиссный маятник» является система подготовки боксеров Касом Д’Амато.

Константино (Кас) Д’Амато (англ. Constantino “Cus” D’Amato; 17 января 1908 года, Бронкс, Нью-Йорк, США — 4 ноября 1985 года) — американский тренер по боксу, воспитавший множество бойцов на профессиональном ринге, включая Флойда Паттерсона, Хосе Торреса и Майка Тайсона. Кас Д’Амато разработал оригинальный стиль защиты.

Мальцев О.В. на исследование ставил следующую цель – собрать методику Каса Д’Амато в единую систему и описать ее, что успешно было достигнуто и нашло отражение в книге «Бескомпромиссный маятник». Ученого система работы с людьми Каса Д’Амато заинтересовала в первую очередь потому, что она позволяет достичь триумфальных результатов за короткий промежуток времени, о чем свидетельствуют подготовленные им три чемпиона мира в тяжелом весе.

Следует отметить уникальность методологии, используемой при проведении данного исследования. Во-первых, написанию данной книги предшествовал анализ публикаций и книг, написанных другими авторами по данной тематике. Проблематика изучалась посредством интервью с теми людьми, которые имели непосредственное отношение к данному стилю и Касу Д’Амато. Завершающим этапом исследования стала экспедиция, то есть выезд на ту территорию, где происходили события и личная беседа с участниками. В результате книга Мальцевым О.В. была написана в соавторстве с Томам Патти.

Книга «Бескомпромиссный маятник» не только комплексно описывает методику подготовки Касом людей, но и содержит историю создания самого стиля, позволяет раскрыть для себя Каса как личность, причины его феноменальности и многое другое. Уникальность и неповторимость данной книги заключается в том, что ни одному исследователю стиля Каса Д’Амато до настоящего времени не удалось описать его комплексно, а лишь раскрыть некоторые его аспекты.

Рассматривая книгу «Бескомпромиссный маятник» структурно, следует отметить, что книга описывает все четыре составляющие принципиальной схемы построения навыков, а именно: авторитет, философию, программу тренировки и навыки.

Безусловно, если рассматривать стиль Каса Д’Амато, то для его учеников авторитетом являлся сам Кас. При рассмотрении схемы формирования навыков, следует отметить, что авторитет не возникает сам по себе, его необходимо завоёвывать, что и делал Кас Д’Амато. Несмотря на тот факт, что о Касе было сложено множество мифов и легенд, которые позиционировали его как «мистическую личность», о нем писали СМИ в разных контекстах, то есть как положительное, так и отрицательное. Но когда боец впервые приходил в спортзал, Кас для него не являлся авторитетом и только после демонстрации своей компетентности, неустанных тренировок с учеником, Кас становился для него авторитетом.

Следующая составляющая, можно сказать, что она является главенствующей в схеме обретения навыков – это философия. Кас Д’Амато в своей системе в данной категории объединяет философию и психологию. Если рассматривать все слагаемые схемы как 100%, то совокупно философии и психологии Кас отводил 75%, ток есть от качества психологической подготовки и философских убеждений зависело 75% успеха при обучении.

В контексте рассмотрения психологической подготовки в системе Каса следует особое внимание уделить модели «капуста» – это образная модель, которая отражает состояние кандидата, то есть человек подобен «капусте». Поэтому прежде, чем приступать к постановке навыков, необходимо убрать все «капустные листы» у человека. Под «капустными листами» Кас подразумевает четыре психологические категории:

1. Ролевой каркас
2. Персонажное направление
3. Защитные механизмы психики
4. Предохранители сознания

Ролевой каркас – это совокупность ролей у человека. Безусловно, для постановки навыков боксера, необходимо чтобы у него была сформирована роль боксера, в противном случае ничего не получиться. Последствия отсутствия необходимой роли заключаются в том, что человек не способен повторить за тренером двигательные цепочки, в результате, может сложиться впечатление, что человек вообще не обучаем. И это первое препятствие, которое необходимо разрешить, прежде чем начинать тренировку.

Формирование персонажного направления у человека Кас объяснял предрасположенностью и у каждого человека она своя. Персонажное направление для человека выполняет, с одной стороны, разгрузочную функцию, но, с другой стороны, оно переключает вектор внимания человека в другую плоскость и уводит в сторону от выполнения задачи. Например, персонажным направлением Майка Тайсона была криминальная плоскость, поэтому, как только заканчивалась подготовка к очередному бою, он переключал свое внимание в криминальную плоскость, что заканчивалось совершением различных правонарушений.

Категория защитные механизмы психики считается основополагающей в психологии. Существует множество определений. В рамках данной статьи рассмотрим одно из них:

«Защитные механизмы – это способ психологической защиты сознательного «Я» от опасных влечений и импульсов, вступающие в конфликт с социальными нормами и установкам». (3)

Исходя из определения, следует, что защитные механизмы тормозят импульс, который противоречит социальным нормам и правилам, что может служить препятствием на пути обретения навыков определенной категории.

«Любая защита – это препятствие, которое создает барьер вовне и не позволяет импульсу сработать по группе задач». (4)

Работа на данном этапе заключается в регулировке защитных механизмов психики, что в конечном итоге должно привести индивида в такое состояние, при котором он был способен направлять усилия в плоскость выполнения задачи, а не переключать вектор внимания и не придумывать себе препятствия.

Предохранители сознания связаны с такими психологическими категориями как страх, боль, эмоции, тревога. То есть при срабатывании предохранителей сознания человек становится подвержен данным категориям, а в таком состоянии индивид не может тренироваться и обретать навыки.

Разрешение четырех составляющих модели «капуста» позволяет привести индивида в состояние, когда он способен эффективным образом обретать новые навыки.

Особое внимание при обучении философии Кас Д’Амато уделял философии страха и она заключалась в следующем:

«Вы должны понять страх, чтобы манипулировать им. Страх подобен огню. Вы можете заставить его работать на вас: страх может согревать вас зимой, готовить пищу, когда вы голодны, давать вам свет, когда вы находитесь в темноте, и производить энергию. Позвольте ему выйти из-под контроля, и он может навредить вам, даже убить вас … Страх — это друг исключительных людей». Кас Д’Амато

Данная тенденция обусловлена тем, что страх является одним из главных препятствий при обучении и не только в боксе, в различных сферах. Кас Д’Амато использовал различные способы, чтобы ученик преодолел свой страх и научился его контролировать, например, гипноз, внушение, личные беседы.

Книга «Бескомпромиссный маятник» содержит еще множество методов и способов, которые Кас Д’Амато использовал при отборе людей, на подготовительном этапе и непосредственно при тренировке. Уникальность системы Каса заключается в том, что ее можно использоваться не только при обучении боксеров, но и в других сферах жизни и деятельности, поскольку она универсальна.

Список используемой литературы:

1. Mike Tyson, Larry Sloman. Iron Ambition: My Life with Cus D’Amato. – Blue Rider Press. 2017- 480р.
2. Scott Weiss. Confusing The Enemy – The Cus D’Amato Story. – Acanthus. 2013- 764р.
3. Советская энциклопедия. Гл. редакция: Л. Ф. Ильичёв, П. Н. Федосеев, С. М. Ковалёв, В. Г. Панов. 1983.
4. Мальцев О.В. Том Патти. Бескомпромиссный маятник. Книга о стиле Каса Д’амато – Днепр «Середняк Т.К.». 2017 – 130с.